Hnačka sa často vyskytuje medzi prejavmi poškodenia črevnej sliznice. Pri zostavovaní racionálneho jedla pre pacienta s takým ochorením by sa mali dodržiavať zásady, ktoré významne znížia črevnú motilitu. Strava pre hnačky u dospelých obmedzuje príjem dráždivých látok pre zapálenú časť črevného traktu, ale obsahuje tiež jednoduché uhľohydráty a triesloviny. Účelom tejto stravy je uľahčiť pôsobenie na črevnú membránu.

Príznaky hnačky

Hnačka sa vyvíja na pozadí zhoršenej prirodzenej funkcie tráviaceho traktu a vyznačuje sa nasledujúcimi príznakmi:

• uvoľnené stoličky s častým nutkaním;
• nevoľnosť;
• stolica môže mať vodnatú, kašovitú alebo zle stráviteľnú kompozíciu;
• pohyby čriev spôsobujú zápach plodu;
• bolesť v dolnej časti brucha;
• farba stolice sa môže meniť v ľubovoľnom smere (z tmavého na svetlo);
• prudké zvýšenie teploty pacienta;
• výtok po pohybe čriev obsahuje hlien alebo krv;
• fekálna inkontinencia;
• dehydratácia.

Po hnačkách a zvracaní, vrátane dehydratácie, sa môžu vyskytnúť:

• slabosť tela;
• suché ústa;
• Mdloby;
• silné závraty;
• rýchly tlkot srdca so známkami tachykardie;
• vzhľad zvláštnych múch pred očami.

Príčiny chronickej hnačky

Hnačka je spoločník mnohých chorôb črevného traktu. K chronickému vývoju preto vedú rôzne príčiny. Napríklad:

1. Neurofunkčný (syndróm dráždivého čreva).
2. Endokrinný systém (poruchy hormonálneho systému).
3. Pečeň (abnormality v pečeni).
4. Gastrogénna (komplikovaná funkcia žalúdka).
5. Vaskulárne (prítomnosť ischémie tenkého čreva).
6. Chronická pankreatitída.
7. Nádory kolitídy a hrubého čreva.
8. Poruchy tenkého čreva.

Diéta na dysbiózu

Dysbakterióza nie je choroba, ale spravidla je dôsledkom akejkoľvek choroby. A to sa prejavuje v nerovnováhe mikroorganizmov, to znamená, že dochádza k zvláštnemu porušeniu mikroflóry v žalúdku. Na obnovenie mikrobiálnej regulácie je potrebné dodržiavať nevyhnutnú stravu:

1. Optimalizujte primeraný príjem čistej pitnej tekutiny.
2. Vylúčte z jedál vyprážané, slané, korenené a mastné potraviny.
3. Prestávky medzi jedlami by mali byť 2 až 2,5 hodiny.
4. Hotové jedlá by sa mali opatrne žuť.
5. Varenie by malo byť šetrné, to znamená pomocou dusenia alebo naparovania.
6. Povinný úvod do denného jedla pri jedinom prijatí fermentovaných mliečnych výrobkov.
7. Teplota spotrebovaných výrobkov by mala byť 55-650 ° pri teplých jedlách a pri nápojoch by nemala byť nižšia ako 150 °. V žiadnom prípade by ste nemali jesť príliš studené alebo horúce jedlo.
8. Úplný zákaz príjmu suchých potravín, aby sa zabránilo akémukoľvek poškodeniu črevnej sliznice.
9. Vylúčenie alkoholických nápojov zo stravy.

Povolené a zakázané potraviny na hnačku

Stravovacia tabuľka číslo 4

Táto strava s výrobkami je monotónna a má nižšie fyziologické vlastnosti. Preto sa predpisuje na obdobie 2 až 7 dní.

Pri varení sa používajú iba povolené výrobky opísané vyššie. Strava na číslicovej diéte číslo 4 je zlomková a delí sa na:

• raňajky;
• obedňajšiu;
• večera;
• poobedňajší čaj
• večera;
• malé občerstvenie pred spaním.

Táto strava znižuje príjem tukov a uhľohydrátov. Vyznačuje sa aj rýchlym obmedzením na mukozálne patogény..

Menu pre týždeň

Nižšie uvedené 7-dňové menu je uvedené podľa názvov jedál a výstupov hotových výrobkov v gramoch. Takáto strava sa všeobecne považuje za 4 diéty. V praxi sa však podľa osobných ukazovateľov dá priradiť strava 4a, 4b, 4c.

Každý deň by ste si mali z prémiového pšeničného chleba vziať 100 gramov málo opečených sušienok.

Obed: Nízkotučné kuracie mäso - 400
Hovädzie mäsové guľky - 110
Vývar šípky, bez cukru - 200

Snack: Vitamin Bilberry Drink - 195
Sušienky bieleho chleba s vanilkou (od denného príspevku) - 25

Večera: krupicová kaša, varená na nízkotučnom teľacom tuku - 300
Mäsový puding - 115

Pred spaním: Sušená čerešňová želé - 180 utorokRaňajky: teľacie knedle - 120
Jačmenné krupice - 250
Čierny čaj - 185 Obed: Pečený tvaroh, z tvarohu a kaše z pohánky - 120

Obed: Pearl sliznica, na vodnej báze - 375
Varená ryba (pollock) - 120
Sladký čerešňový sušený ovocný nápoj -

Občerstvenie: Šípkový nápoj - 165

Večera: Kaša jáhly z proso, varená na beztukovom hovädzom tuku - 200
Varené mäsové guľky vo vode -

Pred spaním: Kefir bez cukru - 175 stredaRaňajky: Souffle so krupicou z hovädzieho mäsa - 95
Varené ovsené vločky na vodnej báze - 200
Čierna káva - 150 obedov: parená tvaroh - 85
Ovocná želé - 50

Obed: Ryžové pyré na chudom mäsovom tuku - 380
Kotleta pre parné ryby (treska) - 110
Čučoriedkové ovocie Uzvar - 160

Občerstvenie: Čierny čaj - 195
Banán -160

Večera: Strúhaný perlový jačmeň, varený na nízkotučnom mäsovom tuku - 200
Mäso ježkovia - 125

Pred spaním: Sušená čerešňová želé - 155 štvrtokRaňajky: Koláče z parných rýb (pollock) - 120 kcl
Bušľová kaša, varená na vodnej báze z ryžových krupíc -
Čierny čaj - 190 obedov: dusené pohankové kotlety - 150

Obed: Masový vývar neobsahujúci tuk - 390
Teľacie mäsové guľky parné -
Kakao na vode - 200

Občerstvenie: Ryazhenka - 175
Sušienky bieleho chleba s cukrom (podľa dennej normy) - 30

Večera: príloha z pšenice, varená na vodnej báze - 200
Varená ryba (škorica)

Pred spaním: Cukor-ružový bozk - 180 piatokRaňajky: Varené kuracie prsia - 135 ccl
Sliznica jačmeňa pripravená na báze vody - 250
Čierna káva - 165 obed: kalcinovaná kaša - 105
Vývar sušených čučoriedok, sladký -

Obed: Proso z morského oleja - 350
Kuracie nôžky
Čierny čaj - 170

Občerstvenie: Uzvar z ovocia čerešne bez cukru - 150
Vanilkové sušienky (z celej dennej dávky) - 20

Večera: krupicová kaša, varená na slabom tuku hovädzieho mäsa - 300
Kotleta z hovädzieho mäsa - 85

Pred spaním: Kefir bez cukru - 160 sobotaRaňajky: mäsové guľky z rybej pary (treska) - 130 kcl
Jačmeň obložený na kuracom tuku -
Kakao na vodnej báze - 155 obedov: čerstvo vyrobený tvaroh - 140

Obed: Rybí polievka bez tuku, bez soli - 360
Hovädzie mäsové guľky - 150
Šípkový nápoj - 190

Snack: Vývar nesladených čučoriedok - 200
Banán - 170

Večera: Ryžová kaša a varená na beztukovom bez tuku - 300
Kuracie prsné pudingy bez kože - 135

Pred spaním: Kissel z ovocia sušeného vtáčika čerešňa sladký - 180 nedeľaRaňajky: Varené hovädzie filé - 110
Varená krupica z jačmeňa na báze vody - 280
Nesladený čierny čaj - 185 Obed: Puding z tvarohového syra - 140

Obed: Pohanková polievka s chudým mäsom - 370
Nože parné ryby (zubáč) -
Opevnený čučoriedkový bozk - 195

Poludnie desiata: Divoká šípka nesladká - 175
Sušienky zo sladkej pšenice (podľa dennej normy) - 30

Večera: Pšeničná kaša, varená na slabom mäsovom vývare - 300
Dušené teľacie guľky - 145

Pred spaním: Ryazhenka - 170

Obnovenie črevnej mikroflóry po antibiotikách pomocou probiotík

Kvôli rôznym ochoreniam je často potrebné brať antibiotiká, ktoré pri dlhodobom používaní spôsobujú hnačku a ničia tak celú črevnú mikroflóru. Probiotiká sa používajú na obnovu mikroorganizmov v žalúdku..

Klasifikácia probiotík:

1. Jednozložkové. Obsahujú iba jeden druh mikróbov..
2. Viaczložkové. Do týchto prípravkov je zahrnutých niekoľko typov baktérií..
3. Kombinovať. Tieto formy sú prezentované kompletne s probiotikami a prebiotikami..
4. Rekombinantný. Toto sú probiotiká geneticky modifikovanej generácie. To znamená, že do nich sú implantované gény nových baktérií.

Po absolvovaní probiotík a predpísanej diéte č. 4 by sa mali postupne zavádzať diétne jedlá, inak sa môže vrátiť črevné ťažkosti a horšie, ak je strava nevhodná, zmení sa na chronické.

Hnačková strava nemá žiadne charakteristické vlastnosti pre staršie a dojčiace matky. Pretože pri predpisovaní pacientovi je nevyhnutným predpokladom individuálny prístup k výžive a liečebný postup.

Ak nájdete preklep alebo nepresnosť, vyberte časť textu a stlačte kombináciu klávesov Ctrl + Enter.

Čo môžete jesť s hnačkou: potraviny sú povolené a zakázané kvôli hnačke

Hnačka - porušenie čriev, pri ktorých dochádza k opakovanému uvoľneniu stolice. Populárny názov tejto choroby je hnačka. Takýto patologický stav neumožňuje absorpciu prospešných látok v dôsledku rýchleho pohybu produktov, ktoré vstupujú do tela črevami. Vedieť, čo môžete jesť s hnačkou a čo nemôžete, môžete zmierniť stav dospelých aj detí a vyhnúť sa nedostatku minerálov a vitamínov..

Príčiny hnačky

Príčiny hnačky:

• intoxikácia tela spôsobená nekvalitnými alebo zastaranými výrobkami;
• prenikanie vírusových a bakteriálnych infekcií do tela, ktorých výskyt je sprevádzaný hnačkami, zvracaním, zvýšením telesnej teploty;
• nestabilné emočné pozadie - rozrušenie čreva môže vyvolať časté stresy;
• použitie určitých liekov;
• dysbióza;
• parazitické patológie;
• benígne útvary na stenách čreva vrátane polypov;
• alergická reakcia tela;
• patológia tráviaceho traktu.

Zásady výživy pri hnačkách

Dodržiavanie určitých zásad výživy je súčasťou komplexnej liečby patológie. V období častých uvoľnených stolíc je dôležité znížiť zaťaženie čriev, ktoré dostáva počas jedla. Pomôže mu to zotaviť sa a začne normálne fungovať..

Pravidlá výživy pri akútnom podráždení čriev:

• jesť po malých dávkach, nie viac ako 200 g súčasne, ale niekoľkokrát denne;
• odstráňte z potravy potraviny, ktoré dráždia sliznice;
• posledné jedlo by sa malo uskutočniť 4 hodiny pred spaním;
• Nejedzte jedlo, ktoré vyvoláva zvýšenú tvorbu plynov;
• znížiť množstvo potravín obsahujúcich tuky a uhľohydráty bez narušenia celkovej energetickej bilancie;
• Nepečte ani nepečte riad, smie sa variť a naparovať;
• nemôžete jesť potraviny, ktoré spôsobujú kvasenie v črevách, inak sa nutkanie na stolicu stáva častejším;
• na varenie nepoužívajte korenie a chuťové prísady, pretože dráždia črevnú sliznicu;
• odstrániť výrobky s choleretickým účinkom z ponuky;
• jesť jedlo v teplej forme, pretože črevné sliznice zle reagujú na studené a teplé jedlo;
• dávajú prednosť jedlám pyré, tekutej a polotekutej konzistencie, tuhé potraviny poškodzujú črevá, čo vedie k zhoršeniu situácie;
• Je dôležité dodržiavať režim pitia - počas jedla sa odporúča piť 250 - 500 ml tekutiny.

Čo jesť s hnačkou?

Prvý deň patológie sa dodržiava striktná strava. Pri nedostatku chuti do jedla je dovolené úplne odmietnuť príjem potravy, ale zároveň dodržiavať režim pitia. Po každej návšteve toalety sa odporúča vypiť pohár tekutiny. Ak chuť do jedla nezmizla, odporúča sa používať iba povolené potraviny.

Tu je to, čo môžete jesť s hnačkou v prvý deň poruchy:

• ryža vo forme kaše, ale bez masla alebo odvarov pripravených na báze ryže - takýto výrobok má fixačný účinok a sám o sebe môže zastaviť hnačku bez použitia ďalších liekov;
• obilniny uvarené vo vode bez pridania masla;
• parafínová proteínová omeleta;
• sušienky vyrobené z bieleho chleba;
• jablkové pyré alebo želé.

Lekári v týchto dňoch tiež odporúčajú jesť tvaroh s frakciou tuku s nulovou hmotnosťou bez kyslej smotany. Použitie produktov s prítomnosťou bielkovín v prostriedku kompenzuje jeho nedostatok, ktorý sa stráca počas hnačky.

Čerstvá sezónna zelenina a zelenina - to je to, čo môžete jesť s hnačkou po treťom dni patológie. Pred použitím je potrebné ich dôkladne umyť, inak sa zhorší stav pacienta. Zelenina by sa nemala jesť čerstvá. Odborníci odporúčajú variť, naparovať alebo piecť. Najskôr sa do ponuky zavedie cuketa a zemiaky, potom sa postupne pridá zvyšná zelenina.

Čo nemôžete jesť s hnačkou?

Pri akútnom zažívacom trakte sa odporúča upustiť od konzumácie produktov, ktoré vyvolávajú zvýšenie tvorby plynov, výskyt nadúvania, ako aj výrobkov, ktoré dráždia črevné sliznice..

Zoznam výrobkov, ktoré sa nemôžu používať s hnačkami:

• pečeň, pľúca, obličky a srdce;
• zelenina - biela kapusta, repa, reďkovka a iná zelenina, ktorá vyvoláva kvasenie v črevách;
• strukoviny - hrach, fazuľa, pretože tieto výrobky zvyšujú množstvo plynu v čreve;
• marinády a konzervované potraviny;
• údené mäso a ľahké jedlá;
• mäso, hydina a ryby akéhokoľvek druhu (neskôr tieto výrobky sú zahrnuté v ponuke);
• sladkosti, cukrovinky;
• čerstvé ovocie a bobule;
• pekárske výrobky s výnimkou sušienok vyrobených z bieleho chleba;
• huby akéhokoľvek druhu;
• orechy.

Povolené a zakázané hnačkové nápoje

Je dôležité poznať nielen to, čo s hnačkou môžete jesť, ale aj to, čo sa odporúča a neodporúča sa piť. Rehydratačné roztoky pozitívne ovplyvňujú črevá v tomto patologickom stave a normalizujú rovnováhu solí. Na ich prípravu sa používa prášok Gastrolit alebo Regidron, ktorý je v lekárni v bezplatnom predaji, pred použitím by ste sa však mali poradiť s odborníkom..

Medzi povolené nápoje patria všetky tekutiny, ktoré majú adstringentný účinok:

• Nápoje pripravené na báze strúhaného dreva, jabĺk, čučoriedok, čerešní, granátových jabĺk a hrušiek;
• kompóty vyrobené zo sušeného ovocia;
• pevne uvarené zelené a čierne čaje bez pridania cukru.

Počas tohto obdobia sa tiež odporúča používať:

• Prírodné zeleninové a ovocné šťavy;
• želé;
• minerálna voda.

Počas obdobia črevnej nevoľnosti je zakázané:

• alkohol;
• hroznový džús;
• šťavy z obchodov;
• čierna káva;
• mliečne a kyslé mliečne nápoje.

Ako nakŕmiť dieťa hnačkou?

Strava je podobná výžive dospelých, ale vyrába sa s prihliadnutím na vek dieťaťa, jeho hmotnosť a individuálne vlastnosti..

Ak sa u dieťaťa objaví hnačka a matka ho kŕmi materským mliekom, potom výživa pokračuje obvyklým spôsobom, ale lekári odporúčajú skrátiť dobu, v ktorej je dieťa blízko prsníka, a zároveň zvyšujú počet kŕmení..

Pre dojčatá, ktoré používajú zmesi upravené pre materské mlieko, lekári odporúčajú znížiť počet porcií na polovicu a zvýšiť počet jedál. Odborník môže predpísať zmes kyslého mlieka pre deti s terapeutickým účinkom.

Pre deti, ktoré boli zavedené do doplnkových potravín, lekári odporúčajú pozastaviť liečbu a prejsť na predchádzajúcu stravu. Nové potraviny často u detí spôsobujú hnačku a dojčatá sa stanú normálnymi, keď sú odstránené zo stravy..

Nesmieme zabudnúť na pitný režim. Aj dojčatám sa odporúča podávať teplú vodu medzi jedlami. Pomôže to predísť dehydratácii. Režim pitia je dôležitý pre staršie deti. Môžu dostať nielen vodu, ale aj dusené ovocie, džúsy, s výnimkou hrozna, nápoje vyrobené z bobúľ, čaj.

Funkcie výživy po hnačke

Prvých sedem dní po hnačkách sa odporúča jesť rybie polievky vyrobené z nízkotučných rýb, rezance s hydinou a pečené zemiaky v peci. Je tiež povolené jesť cestoviny, obilniny v mlieku s prídavkom masla, tvaroh s nulovou hmotnostnou frakciou tuku.

V prvých dňoch je povolený iba biely chlieb a chlieb pripravený na základe ražnej múky sa môže používať jeden a pol týždňa po patológii. Zelenina sa môže jesť iba vo varenej forme, ovocie bez šupky. Bez chudého mäsa, hydiny a nízkotučných rýb nemôžete robiť dennú stravu.

Ak je potrebná lekárska pomoc?

Ak sa u dieťaťa vyskytne hnačka, musí sa poradiť s lekárom. Pokiaľ ide o dospelých, často samoliečia a domnievajú sa, že hnačka nie je patológia, ale jednoduché ochorenie čriev, ktoré sa dá vyliečiť doma..

Pomoc lekára je potrebná aj pre dospelých s hnačkami, ak sú pozorované nasledujúce príznaky:

• vo výkaloch sa pozoruje krv, hlienové nečistoty alebo hnis;
• stav sa nestabilizuje do troch dní, ale iba sa zhoršuje alebo zostáva na rovnakej úrovni;
• stolica stmavne - k tomu dôjde, keď dôjde k vnútornému krvácaniu v gastrointestinálnom trakte;
• ostré bolesti brucha naznačujú vývoj gastrointestinálnej patológie, ktorá v niektorých prípadoch vyžaduje chirurgický zákrok;
• zvýšenie telesnej teploty, ktoré trvá viac ako tri dni.

záver

Hnačka je patológia, ktorá si vyžaduje komplexnú liečbu. Liečbu predpisuje lekár po zistení príčiny. Akékoľvek nezávislé terapeutické opatrenia môžu spôsobiť komplikácie. To platí najmä pre malé deti..

Hnačka: príčiny a liečba, výživa pre hnačky u dospelých (jedálny lístok a strava)

V tomto článku predstavíme podrobnú výživu hnačiek u dospelých. Povieme vám, čo je hnačka a ako sa prejavuje, ako sa má liečiť a aká by mala byť strava.

Čo je hnačka?

Hnačka (u bežných ľudí nazývaná hnačka) - zmena zodpovedajúcej konzistencie výkalov.

Aj keď je táto patológia bežná (3 - 5% populácie), existuje veľa sprievodných chorôb na diferenciálnu diagnostiku, ich súčet však dosahuje niekoľko stoviek nozológií..

Hnačka je troch typov: tekutina, tuk (malabsorpcia) a zápalová etiológia (s prítomnosťou krvi a hnisu vo výkaloch)..

Avšak nie všetky prípady hnačiek presne zodpovedajú týmto kategóriám - existujú kombinované prípady. Kvapalná hnačka sa delí na osmotickú (zadržiavanie vody v dôsledku zlej absorpcie živín), sekrečné (zníženie absorpcie vody) a funkčné (črevná hyperkinéza)..

Syndróm charakterizovaný akútnym vývojom vodnatej hnačky bez krvných nečistôt (tri alebo viac pohybov čriev denne).

Príčiny hnačky

Hnačka sa vyskytuje z rôznych dôvodov. Zvyčajne sa vyskytuje pri podvýžive, otrave tela a niektorých infekčných chorobách, ktoré ovplyvňujú črevo.

Najčastejšie je predpísaná strava na trávenie a črevá v závislosti od príčiny voľnej stolice. Tu sú hlavné príčiny hnačky:

• ťažké jedlo, prejedanie. Najčastejšie spôsobuje hnačku;
• jedenie zeleniny, polievok, tekutých potravín, sušeného ovocia, ako sú sušené marhule alebo sušené slivky;
• individuálna intolerancia niektorých komponentov;
• podráždenie čreva;
• mierne otravy potravinami;
• intestinálna dysbióza;
• zápal pankreasu
• použitie sladidiel;
• užívanie drog a preháňadiel;
• gastritída a črevné ochorenia;
• žalúdočný vred spôsobený baktériou Helicobacter pylori;
• u žien - tehotenstvo, premenštruačný syndróm a hormonálne zlyhanie;
• zlé a nepravidelné jedlo;
• silná otrava toxínmi.

Ak hnačka nie je spôsobená akútnou otravou alebo črevnými chorobami, potom pri správnej výžive prechádza rýchlo, bez toho, aby spôsobila ďalšie nepríjemné príznaky.

V tejto situácii dospelý nepotrebuje špeciálnu výživu na hnačku: na odstránenie všetkých nepríjemných príznakov stačí použiť tekuté a absorpčné činidlá, napríklad aktívne uhlie..

Ak hnačka nezmizne a sú sprevádzané ďalšími príznakmi (závraty, nevoľnosť, vracanie), musíte bezodkladne zmeniť stravu.

Aké vyšetrenia je potrebné absolvovať (diagnostika)

Prvým krokom k stanoveniu diagnózy je dôkladné vykonanie histórie. Je dôležité zozbierať epidemiologickú anamnézu vrátane najnovších cestovných údajov.

Pobyt v trópoch významne rozširuje zoznam chorôb pre diferenciálnu diagnostiku, ale neumožňuje vylúčiť častú etiológiu. Takže krvavá hnačka po cestovaní do Afriky je pravdepodobne spôsobená ulceróznou kolitídou, a nie améebskou úplavičnosťou.

Fyzikálne vyšetrenie:

Pri fyzickom vyšetrení sa často zistia ďalšie príznaky, ktoré určujú príčinu hnačky. Ak sú pooperačné jazvy (chirurgická hnačka), zvýšená peristaltika (auskultácia), bolesť na palpácii (infekcia a zápal), sú zistené objemové útvary, rektálne vyšetrenie a analýza výkalov na okultnú krv.

Fistuly v konečníku sú charakteristické pre Crohnovu chorobu. Počas sigmoidoskopie je možné zistiť vredy alebo stolicu, posledným príznakom je častá príčina pseudodiarrhey alebo paradoxnej hnačky..

Laboratórne vyšetrenie:

Základné laboratórne vyšetrenie zahŕňa podrobný všeobecný krvný test s ESR, stanovenie hladiny albumínu, pečeňových enzýmov, hormónu stimulujúceho štítnu žľazu a elektrolytov.

Fekálny pH test sa rýchlo vykonáva ambulantne, ak pacient neberie lieky. Odoberte najmenej 0,5 ml stolice, dotknite sa papierového nitrazínového prúžku a výslednú farbu porovnajte s mierkou. Ak je pH nižšie ako 5,5, znamená to zvýšenú kyslosť, ktorá je charakteristická intoleranciou laktózy.

Pre diferenciálnu diagnostiku medzi sekrečnou a osmotickou hnačkou môžete určiť hladinu elektrolytov vo výkaloch. Aj keď testy, ako sú pH a elektrolyty stolice, majú významnú diagnostickú hodnotu, často sa pri úvodnom vyšetrení nepredpisujú..

Výsledky patologických laboratórnych vyšetrení nám umožňujú rozlíšiť organické choroby od funkčných.

Ak je epidemiologická anamnéza po zákaze ťažká, je potrebné uviesť výsev výkalom s antibiotikogramom, testom na vajíčka červov a parazitmi a stanovenie antigénov Giardia a Cryptosporidium vo výkaloch. Giardia a Cryptosporidium pri rutinnej analýze často nevykazujú výkaly červov, hoci Cryptosporidium sa dá diagnostikovať zafarbením kyselinou..

Koniec koncov sa často používa sigmoskopia alebo kolonoskopia na potvrdenie konkrétnej diagnózy. Diagnóza mikroskopickej kolitídy sa dá potvrdiť iba pomocou biopsie čreva. Ak je potrebné rozlíšiť sekrečnú hnačku od iného typu hnačky, potom sa stolica zhromažďuje denne na kvantifikáciu..

Základné princípy výživy pri hnačkách u dospelých

Výživa má tieto ciele:

• poskytnúť telu všetky potrebné vlákniny na normálne trávenie;
• maximálne zmierniť zaťaženie zažívacieho traktu, ktoré sa dosahuje špeciálnym výberom produktov a ich kulinárskym spracovaním (jedlo sa varí vo vode alebo v pare, v čistej forme);
• zlepšujú celkové fungovanie celého gastrointestinálneho traktu.

Podráždená sliznica tenkého čreva vyžaduje neutrálne jedlo, ktoré by ho nedráždilo, ale naopak upokojilo a obalilo. Preto sú pacientom s voľnou stoličkou predpísané diéty č. 4, ktoré zabezpečujú maximálne mechanické a chemické šetrenie čreva a zníženie fermentačných procesov v ňom..

V dôsledku procesov fermentácie a rozkladu (vyskytujú sa pri konzumácii veľkého množstva uhľohydrátov a čerstvého mlieka) sa v čreve uvoľňuje veľké množstvo plynov, ktoré napínajú a dráždia črevnú stenu..

Čo musíte jesť s diétou číslo 4:

• špinavý biely chlieb alebo sušienky vyrobené z bieleho chleba;
• mleté ​​nízkotučné odrody mäsa a rýb vo forme parných mäsových guličiek alebo souffle z vareného mäsa;
• polievky na slabom mäse, rybách alebo zeleninovom vývare s varenými obilninami (napríklad s ryžou);
• čerstvo pripravený tvaroh utieraný sitom;
• vajcia varené alebo varené vo forme omelety;
• Rozdrvené obilniny varené vo vode;
• slabý čaj, nesladené a nekoncentrované kompóty zo sušeného ovocia alebo z čerstvých jabĺk, želé;
• surové a pečené jablká.

Čo by malo byť vylúčené zo stravy:

• akékoľvek múčne výrobky (okrem povolených);
• polievky bohaté na tuky a boršč so zeleninou, silné vývary z mäsa, rýb, zeleniny alebo húb;
• mastné mäso, mastné ryby;
• konzervy a údené výrobky;
• mlieko a mliečne výrobky (okrem tvarohu);
• niektoré obilniny (proso, pšeničné krupice);
• obilniny (fazuľa, šošovica, fazuľa), cestoviny;
• zelenina, ovocie a bobule, surové a nerozdrvené;
• všetky sladké, sýtené nápoje, studené jedlá.

Zoznam zakázaných hnačkových potravín môže trvať veľmi dlho. Hlavnou vecou pri hnačke nie je konzumovať niečo, čo môže dráždiť črevá a spôsobiť nepohodlie. Pitie veľkého množstva tekutín.

Približné denné menu pre hnačky

Výživa pri hnačkách u dospelých za deň:

• Prvé raňajky: 2 vajcia natvrdo uvarené alebo omeleta 2 vajec, ovsená kaša v pare, krekra z bieleho chleba, slabý čaj;
• Druhé raňajky: puding z tvarohového syra, pomarančová alebo jablková šťava napoly zriedená vodou;
• Obed: ryžová polievka, varené ryby alebo kotleta, dusená zemiaková kaša, želé;
• Občerstvenie: sušienky a pečené jablko;
• Prvá večera: kuracie parné kotlety s kašovou kašou a pohár nesladeného šípkového vývaru;
• Druhá večera (za hodinu): želé z čučoriedok, kdoule alebo hrušiek.

Ľudové lieky na liečbu hnačky

Ryžový vývar - určite už mnohí počuli o tak populárnom prostriedku proti hnačke, ako je ryžový vývar.

Tento nápoj je omnoho účinnejší ako mnoho propagovaných tabliet, nepoškodzuje telo. Ak teda hovoríme o plusy, nie je možné spomenúť skutočnosť, že tento liek dobre nasýti telo užitočnými látkami, ktoré sú počas hnačky také potrebné..

Recept na taký užitočný liek je jednoduchý:

Najskôr by ste mali vziať panvicu (lepšie smaltovanú), naliať do nej 0,5 litra vody a zapáliť. Potom by sa mali dve malé polievkové lyžice ryže, ktoré boli predtým namočené v studenej vode, spustiť do vriacej vody. Lektvar by mal byť v ohni najmenej päťdesiat minút. V tejto chvíli ho musíte pravidelne miešať.

Hotová infúzia sa ochladí a prefiltruje sa cez čajové sitko. Stojí za to vziať v závislosti na veku. Dospelí - 150 ml. - každé 3 hodiny denne. Deti môžu dostať od 50 do 100 ml. 3-4 krát denne. Zvyčajne hodinu po spotrebe dôjde k zlepšeniu. Je potrebné nielen piť infúziu, ale tiež jesť trochu ryže. Tento liek je vhodný aj pre deti, pretože nespôsobuje alergie. Po vylepšení môžete odvar nahradiť čajom jednoduchými sušienkami.

Bird cherry - ďalším skvelým spôsobom, ako eliminovať hnačku, je Bird cherry. S ľuďmi sa teda zaobchádzalo v staroveku. Dnes je pre správne ošetrenie vhodné použiť kôru a kvety rastliny. Ale stojí za to vypiť takúto odvar, iba ak je to neinfekčná hnačka.

Výroba liečivých nápojov doma je celkom jednoduchá. Opláchnite strapce pod tečúcou vodou. Nalejte ich do pohára na polovicu. Potom panvicu naplňte obsahom pohára, v ktorom bude produkt pripravený.

Stále tam musíte naliať 2 šálky horúcej vody a potom ju poslať do vodného kúpeľa na pol hodiny. Potom by mal vývar stáť pod vekom ďalších 30 minút. Ďalej musí byť liečivo filtrované. Nápoj zmiešajte s rovnakým množstvom čučoriedkovej šťavy.

Výsledný nástroj sa stane jednoducho nevyhnutným nástrojom v boji proti hnačke u dospelých. Takýto nápoj sa musí užívať každú hodinu po 1 polievkovú lyžicu.

Infúzia granátového jablka - granáty z granátového jablka majú blahodárne vlastnosti pri liečení hnačky. Musia byť pripravené vopred. Odrežte červenú vrstvu granátového jablka a vysušte ju v peci.

Na prípravu liečivých odvarov je potrebné kôrky rozdrviť na prášok a variť štvrť hodiny vo vodnom kúpeli naplnenom vriacou vodou. Je potrebné vziať si malú lyžičku iba 1krát denne. Tento postup opakujte, až kým sa pacient nezotaví..

Aktívne uhlie - určite neexistujú ľudia, ktorí by tento nástroj nepoznali. Táto čierna tableta je známa moderným predstaviteľom ľudstva od detstva. Takýto nástroj nie je vo všetkých prípadoch vhodný. Uhlie samozrejme z tela odstraňuje všetky škodlivé látky, ale vitamíny s nimi tiež odchádzajú. Musí sa aplikovať trikrát denne. Liečba trvá 10 dní.

Silný čaj - aby nápoj skutočne fungoval, musí byť správne pripravený. To si vyžaduje vysoko kvalitný čierny čaj bez rôznych prísad (príchutí a farbív). Potrebujete variť čajové lístky celkom pevne a berte ako liek, nie preťahovanie potešenia, ale do jedného dúšku.

Keď osoba potrebuje lekársku pomoc?

V niektorých prípadoch to jednoducho nemôžete urobiť bez pomoci odborníkov. Stojí za to zavolať lekára, keď sa hnačka nezastaví a všetky vyššie uvedené prostriedky nepomáhajú. V žiadnom prípade by sa to nemalo odkladať. Existujú príklady, keď ľudia, ktorí ignorovali žiadosť o kvalifikovanú pomoc, zomreli.

Najzávažnejším znakom je krv v stolici..

Prevencia a odporúčania

Hnačka môže spôsobiť nielen nadbytok potravín, najmä vysokokalorických a ťažkých potravín, ale aj nevhodnú stravu, nadmerné potravinové obmedzenia..

Pri prejedaní by mal dospelý počúvať nasledujúce odporúčania:

• vyhnúť sa koreniu, koreneným a mastným jedlám;
• chvíľu môžete hladovať;
• piť veľa vody;
• jedlo by malo mať nízky obsah tuku;
• Zemiakovú kašu môžete jesť polotekutú s nakladanou zeleninou;
• po hnačkách je vhodné na chvíľu požívať nič, skôr ako pociťujete hlad;
• Môžete jesť ryžu, zeleninu, zeleninu;
• pomáha s pridaním kapusty, kôpru, šalátov.

Pri hnačkách spôsobených prejedaním sa odporúča po dlhšiu dobu nejesť vôbec nič. Vyhnite sa kečupom, rýchlemu jedlu, kukurici a alkoholu.

Okamžite po hnačke je vhodné piť veľké množstvo vody a piť čierny / zelený čaj bez cukru. Môžete vypiť tabletu aktívneho uhlia a vypiť ju veľkým množstvom vody.

Ak chcete obnoviť silu, pomôžu obilniny (s mierou), nízkotučné šaláty, zelenina. Je nežiaduce jesť mäso, chuťové prísady a omáčky, pretože môžu zvyšovať črevné podráždenie.

Ak je hnačka spôsobená podvýživou, zamerajte sa na tieto potraviny:

• obilniny: pohánka, ryža a ovsená múka;
• silný čaj bez cukru;
• môžete piť silnú kávu, ale nie okamžitú, ale mletú.
• Môžete jesť malé množstvo prevareného kurča bez soli a ďalších prísad;
• celozrnný chlieb alebo sušienky (môžete jesť chlieb);
• banány na hnačku sa môžu konzumovať v malom množstve.

Črevná nevoľnosť s nedostatočným príjmom potravy môže byť spôsobená stravovacími zvyklosťami v minulosti. Hnačka môže byť vyvolaná zeleninou a ovocím, nedostatkom pevného jedla, najmä pri prísnej strave.

Dôležité! Ak hnačka pretrváva aj po niekoľkých dňoch výživy, je vhodné poradiť sa s lekárom. Možné závažné ochorenia gastrointestinálneho traktu.

V závislosti od príčiny choroby lekár vyberie terapiu. Presné odporúčania závisia od príčiny hnačky. Ak je to ochorenie pečene, gastrointestinálneho traktu, malo by sa liečiť základné ochorenie..

Hnačka Výživa

Všeobecný opis choroby

Hnačka je príznakom črevnej nevoľnosti (hnačka), ktorá sa vyznačuje častými uvoľnenými stolicami..

Príčiny akútnej hnačky:

pitie kontaminovanej prevarenej vody, alergia na drogy alebo jedlo, neznášanlivosť na laktózu alebo iné výrobky, bakteriálne, parazitárne alebo vírusové infekcie čriev (amébia, otrava jedlom, žalúdočná chrípka), emočné poruchy a stres.

Príčiny chronickej hnačky:

Crohnova choroba, syndróm dráždivého čreva, chronický zápal, ulcerózna kolitída, vredy konečníka a hrubého čreva, malabsorpčný syndróm, kolorektálna rakovina.

Príznaky hnačky:

časté stolice, vysoká telesná teplota, nevoľnosť, zvracanie, prímes krvi v stolici, silná pretrvávajúca bolesť brucha, dehydratácia (smäd, suchý jazyk a pery, zriedkavé močenie, rýchle dýchanie).

Užitočné potraviny na hnačky

Cieľom stravy na hnačku je obnoviť črevnú mikroflóru a obnoviť jej funkciu absorpcie prebytočnej tekutiny. Zvyčajne odporúčame diétu č. 4, ktorej cieľom je upokojiť sliznicu, znížiť fermentačné procesy v črevách. Potraviny by mali byť naparené alebo prevarené a utreté. Do stravy by malo byť zahrievané teplé polotekuté a tekuté jedlo. To obmedzuje účinky chemických, mechanických a tepelných stimulov na črevo.

V prvých niekoľkých hodinách vývoja hnačky by sa osobitná pozornosť mala venovať pitnému režimu, pretože choroba výrazne dehydratuje telo, „vylúhuje“ minerály a soli. Medzi nápoje s priaznivými účinkami na hnačky patria: jablkový džús, čierny čaj s citrónovou šťavou, bylinný čaj, malinový listový čaj, Regidron, soľné roztoky Gastrolit, teplá alkalická sýtená minerálna voda, odvar z hrozienok, čučoriedok, šípky.

Medzi najužitočnejšie výrobky patria:

• varená biela ryža (chudobná na vlákninu a má „upevňovacie“ vlastnosti), jesť raz za dve hodiny na pol šálky;
• banán (bohatý na draslík, ktorý sa z tela „vymýva“ hnačkou), po 4 hodinách zje dva banány;
• tekuté cereálie na vode (pohánka, ryža, ovos, krupica);
• biely chlieb vo forme sušienok;
• Vajcia s mäkkým varom, parná omeleta, tvarohová kaša - na vyrovnanie bielkovín;
• varené, nastrúhané, pečené jablká (obsahujú pektín, trieslovinu a organické kyseliny, ktoré viažu toxíny, pomáhajú obnoviť črevnú mikroflóru);
• strúhaná mrkva a mrkvový pyré (obsahuje vitamín A, ktorý zlepšuje stav črevnej sliznice a má adsorpčné účinky);
• „Slizké“ karbanátky na chudé ryby / mäsový vývar;
• ryby a mäso s nízkym obsahom tuku bez kostí, šliach a kože (napríklad parné kotlety);
• zeleninové odvarky a zemiaková kaša;
• želé a želé z čučoriedok, hrušiek, vtáčích višní a dule.

Približné jednodňové hnačkové menu

Skoré raňajky: ovsená kaša, nesladený zelený čaj.
Brunch: kdoulový kompot.
Obed: ryžový vývar, pohánková kaša na vode, parné karbonátky, želé.
Snack: šípkový vývar.
Večera: parná omeleta a čaj.
V noci: želé.

Ľudové recepty na hnačky

• na doplnenie rovnováhy vody a solí v tele môžete použiť nasledujúci „koktail“: pol litra vody, štvrtina čajovej lyžičky soli, štvrtina čajovej lyžičky sódy, dve polievkové lyžice. polievkové lyžice medu, vezmite 1,5 litra denne;
• s bakteriálnou hnačkou: pol čajovej lyžičky cesnakovej šťavy každé dve hodiny;
• konzervovaná alebo čerstvá šťava z aloe - vziať dve polievkové lyžice trikrát denne pol hodiny pred jedlom;
• vziať brezovú tinktúru (polejte fľašu brezových pukov s vodkou, pevne korok, trvajte mesiac na teplom mieste, pravidelne sa trepte), trikrát denne 40 kvapiek;
• šťava z trávy pastierskeho vaku, ktorá vezme 40 kvapiek na päťdesiat gramov vodky v dvoch rozdelených dávkach;
• čerstvá čerešňová šťava;
• odvar z vtáčej čerešne (15 gramov čerešne z vtáka na 200 ml vody, variť 5 minút, trvať na tom) trvať v dvoch dávkach.

Nebezpečné a škodlivé produkty na hnačky

Obmedzte príjem citrusovej, ananásovej alebo paradajkovej šťavy, ktorá navyše spôsobuje podráždenie čriev. Rovnako ako výrobky, ktoré zvyšujú príznaky hnačky: praktické potraviny, mastné potraviny, sladkosti, cukor, žuvačky, sorbitolové nápoje, káva, mlieko, strukoviny, hnedý chlieb a pečivo, repa, kyslá kapusta, uhorky, reďkovky, slivky, reďkovky ovocné džúsy, hrozno, jogurty, smotana, fermentované pečené mlieko, tvaroh, kefír, syr, mastné mäso, hydina, ryby, kaviár, koncentrované výpary z rýb a mäsa, alkohol, cestoviny, proso a jačmeňové krúpy, nakladané, údené, solené a konzervované výrobky (párky, párky, hrudky, nakladané uhorky a paradajky, olivy), med, džem, čokoláda, surové ovocie, vyprážané alebo tvrdé vajcia, omáčky, koreniny a koreniny.

Čo jesť s hnačkou pre dospelých

Základom liečby uvoľnenej stolice, bez ohľadu na príčiny jej výskytu, je správna výživa. V tomto článku sa dozvieme, čo môžu dospelí jesť s hnačkou, čo treba jesť a ktorým potravinám sa najlepšie vyhnúť..

Výživa pri hnačkách

Okrem zoznamu potravín, ktoré môžete jesť s hnačkou pre dospelých a ktoré nemôžete, by som chcel hovoriť aj o pravidlách výživy pre toto ochorenie. Ak ich budete pozorovať, hnačka vás opustí oveľa rýchlejšie a nepohodlie, ktoré môžete cítiť, bude podstatne menšie. takže:

1. V akútnom štádiu, to znamená, keď hnačka práve začala, vyhoďte akékoľvek jedlo. Trochu postu v tomto prípade prospeje iba. Hovoríme iba o niekoľkých hodinách, ale ak je pocit hladu veľmi silný, môžete si škriabať biely chlieb
2. V budúcnosti budete musieť jesť a rozdeliť svoju stravu na mnoho malých častí. Jedlo by malo vstupovať do tela najmenej každé tri hodiny, ale porcie by nemali byť viac ako hrsť. Pomôže to znížiť zaťaženie gastrointestinálneho traktu a poskytne mu potrebný odpočinok.
3. Z stravy musia byť vylúčené akékoľvek chemické a mechanické dráždivé látky, ktoré môžu ovplyvniť črevnú sliznicu, a tým stimulovať peristaltiku. Sú to veľmi teplé a veľmi studené jedlá, nápoje sýtené oxidom uhličitým, korenie, alkoholické nápoje, tuhé potraviny a iné podobné potraviny.
4. V žiadnom prípade nie je dovolené používať výrobky, ktoré spôsobujú kvasenie v čreve a v dôsledku toho zvyšujú tvorbu plynu. Sú to strukoviny, huby, kapusta, čerstvý chlieb a muffin
5. Základom výživy pri hnačkách je pokles tukov a uhľohydrátov, zatiaľ čo bielkoviny zostávajú nezmenené. Zníženie množstva bielkovín sa kategoricky neodporúča.
6. Nie je vhodné zostať hladní
7. Nezahŕňajú choleretické potraviny a potraviny obsahujúce kofeín
8. Dusené jedlo sa varí alebo varí. Mleté jedlá sa podávajú tak, aby sa opäť nedráždili črevá
9. Doplňte tekutinu, ktorá z tela zanechala hnačku. Mimochodom, porozprávajme sa o tom podrobnejšie..

Režim pitia

Počas hnačky, spolu s výkaly, telo zanecháva veľké množstvo tekutiny, ktorá „uchopí“ užitočné soli a stopové prvky. Toto všetko je potrebné bezodkladne obnoviť, pretože ak sa tak nestane, môže začať dehydratácia, čo následne povedie k strate vedomia, kŕčom, komplikáciám až do smrti..

To sa dá urobiť rýchlo a jednoducho pomocou hotových riešení, ktoré sa predávajú v lekárni. Hovoríme o Regidronovi, Ringerovom riešení a ďalších. Obsahujú všetky tie stopové prvky, ktoré telo stráca s hnačkou.

Ak nie je možné kúpiť lekárenský roztok, vypite minerálnu vodu a predtým si v zložení prečítajte, či obsahuje sodík, draslík a horčík..

V najhoršom prípade je možné roztok pripraviť doma a nariediť do litra vody lyžicu cukru, lyžičku soli a pol lyžičky jedlej sódy..

Okrem toho musíte piť čo najviac tekutiny. Každé jedlo treba zapiť jednou alebo dvoma pohármi vody. Okrem vody pijú aj čaje, kompoty, želé, bylinné odvariny.

Podrobný článok o liekoch proti hnačke pre dospelých nájdete na našej webovej stránke..

Požadované produkty

Alebo čo jesť s hnačkou u dospelých:

1. Ryžová kaša - to je to, čo dospelý potrebuje na hnačku. Počas hnačky by sa toto jedlo malo variť na vode, najlepšie bez soli a cukru, ale v zásade môžete oči zavrieť týmto opatrením. Olej sa nepridáva jednoznačne
2. Kompot z čučoriedok a vtáčích čerešní. Tieto dva nápoje vás nielen ušetria z hnačky v najkratšom možnom čase, ale tiež pomôžu udržať správnu hladinu tekutín v tele. Existuje jedno malé objasnenie - ani jeden nápoj by sa nemal konzumovať, ak trpíte zápchou, a tento prípad akútnej hnačky je viac ako jeden
3. Sucháre z bieleho chleba a slabý nesladený čaj - optimálna sada výrobkov na prvý deň nevoľnosti
4. Mliečne sérum. Tento produkt nie je niečo, čo by sa mohlo jesť spolu s voľnými stolicami pre dospelých, ale jeho použitie je povinné. Sérum je bohaté na stopové prvky a prospešné baktérie, ktoré obnovia narušenú mikroflóru a zlepšia trávenie..

Všetky tieto výrobky potrebujete jesť s akútnou hnačkou pre dospelých. Do istej miery ich možno považovať za lieky..

Povolené produkty

A teraz si povedzme podrobnejšie o tom, čo môže dospelý jesť a piť s hnačkou.

1. Obilniny. Alebo skôr z nich uvarená kaša. To je všeobecne základom stravy pri hnačkách. Je to veľmi uspokojivé jedlo, ale zároveň má minimálne zaťaženie čriev. Varte iba cereálie vo vode. Po uplynutí najakútnejšej fázy malátnosti je možné vložiť kúsok masla do ovsenej kaše a dochutiť cukrom a soľou.
2. Mäso. Nemastné, očistené od fólií a šliach. Môže to byť teľacie, králičie, morčacie, kuracie
3. Akékoľvek ryby s nízkym obsahom tuku.
4. Vajcia. Mali by mať málo jedál. Povolené je iba jedno vajce s mäkkým varom a potom - raz za dva dni
5. Pasta. Môžu to byť iba malé rezance vyrobené z tvrdej pšenice s malým množstvom masla
6. Mliečne výrobky. A tvaroh, kyslá smotana, kefír a jogurt - to je povolené a navyše je absolútne všetko užitočné
7. Pekárenské výrobky. Môžete jesť sušený biely chlieb, sušienky, sušičky, sušienky, sušienky
8. Ovocie a bobule. Čerstvé - len svedomité. Je to kdoule, tomel, hruška, čučoriedka, čerešňa. Všetko ostatné, iba vo forme želé, duseného ovocia, konzervuje, to znamená tepelne ošetrené.
9. Zemiaky, mrkva, cuketa, tekvica - to je to, čo môžete jesť pri hnačkách pre dospelých zo zeleniny. Najvýhodnejšie rozdrvené.

Uviedli sme zoznam toho, čo môžete jesť s hnačkou pre dospelého. Pokiaľ ide o nápoje, hlavnou podmienkou je, že by nemali byť sýtené oxidom uhličitým a obsahovať kofeín.

Diéta po hnačkách u dospelých

Diéta po hnačke, ktorá je hlavnou zložkou prevencie a liečby.

Neexistuje taká osoba, ktorá aspoň raz trpí hnačkou (hnačkou). Dôvody vzniku choroby môžu byť rôzne, ale hlavným dôvodom je vždy to, že pacient pred ochorením jedol a aké diéty pozoruje po zhoršení choroby. Aký druh stravovania by som mal dodržiavať, aby som zabránil recidíve? Odpovede na túto otázku sú ďalšie.

Obsah:

• Príznaky choroby
• Príčiny hnačky
• Diéta počas a po liečbe hnačky
• Výhody stravy pri hnačke a po nej
• Prevencia hnačky u dospelých

Hnačka začína rastúcimi bolesťami v bruchu, potom častými voľnými stolicami. Pri častých pohyboch čriev je konečník podráždený, objavuje sa bolestivý pocit pálenia. Ak má hnačka infekčný nástup, teplota stúpa a bolesť hlavy. Akákoľvek hnačka je predovšetkým vylúhovaním užitočných minerálov a vitamínov z tela. Výsledkom je slabosť, závraty, dokonca aj zlyhanie srdca..

Príčiny ochorenia sú dané liečebnými metódami, ktorá strava by sa mala zvoliť pre pacienta počas liečby a po nej. Diéta po hnačke je veľmi dôležitá. Ak nedodržíte diétu, môže dôjsť k relapsom a opäť sa začne hnačka. Správna strava určuje pozitívny výsledok liečby.

1. Infekčná hnačka. S výrobkami, ktoré sa konzumujú čerstvé alebo nedostatočne tepelne upravené, môžu patogény vstúpiť do zažívacieho traktu. Zdrojom infekcie môže byť surová voda. Ochorenie je sprevádzané hnačkami, zvracaním, horúčkou, bolesťami hlavy a celkovou slabosťou. Pri vykonávaní testov a predpísaní správnej liečby je potrebné poradiť sa s lekárom. Pri liečení a po ňom nezabudnite dodržať špeciálnu diétu po hnačkách.
2. Hnačka v prípade otravy. Hnačka môže začať otravou. Otravou môžu byť chemikálie a výrobky neštandardné. V prípade otravy, zvracania, horúčky, silná slabosť bude sprevádzaná hnačkou. Musíte navštíviť lekára, možno budete potrebovať výplach žalúdka, použitie absorbentov a následnú liečbu. Povinná jemná strava počas a po liečbe.
3. Hnačka, ktorú možno zastaviť doma. Jedli niečo zatuchnuté alebo jedlo bolo príliš mastné, ťažké na trávenie. Ak bola večera alebo hostina bohatá, môžu sa vyskytnúť problémy s pankreasom, pečeňou a žlčníkom. Výsledkom je nevoľnosť, ktorá potom začne krútiť žalúdok bolestivými kŕčmi a prechádza do hnačky. Ak rýchlo zastavíte hnačku a nevoľnosť, môžete piť Mezim a Ranitidín, Lapiramid alebo Imodium, potom je potrebné liečbu ošetriť diétou. Ak sa tak nestane, hnačka môže pokračovať a zdravotný stav sa zhorší, takže bude možné sa dostať do nemocnice.
4. Hnačka sa môže vyskytnúť v dôsledku užívania antibiotík. V takom prípade užívajte lieky na fixáciu stolice a na konzumáciu Bifidocu a iných výrobkov obsahujúcich bifidobaktérie.

Hlavná vec v akejkoľvek strave počas hnačky a po maximálnom pití. Telo stráca veľa vody, ktorá vychádza z uvoľnených stolíc a zvracania..

Pri hnačkách a po ňom musí dospelý pacient jesť každé malé hodiny každé 3 hodiny. Sledujte režim spánku.

1. Pite dobre odvar z bobúľ šípky a sušeného ovocia, iba bez sušených sliviek. Pite prevarenú alebo minerálnu vodu bez plynu. Obyčajný čaj a infúzia na dubovej kôre. Dobre fixuje ryžový vývar. Je užitočné piť želé na báze škrobu a bobúľ. Upevňovací účinok poskytuje odvar vtáka. Pite lepšie po celý deň v malých porciách..
2. Ak chcete jesť s hnačkou, potrebujete ľahké zapínanie riadu. To je ryžová tekutá kaša na vode, bez oleja, kuracie mäso s bielymi sušienkami. Čaj smie jesť nejaké sušienky. Keď sa budete cítiť lepšie, môžete vývar s ryžou a bielym kuracím mäsom. Parená ryba alebo dusená v mlieku. Ľahkým jedlom budú miešané vajcia alebo zemiaková kaša s minimálnym množstvom mlieka. Namiesto čerstvého chleba je lepšie jesť sušienky. Je dobré jesť banány. Obsahujú veľa stopových prvkov a sú dobre stráviteľné. Jedzte všetko jedlo teplé.

1. Nepite minerálnu vodu s plynom. Hnačka sa môže zvýšiť z mlieka. Nemôžete piť džúsy. Nikdy nepite alkohol..
2. Nejedzte s hnačkami: vyprážané, korenené a mastné. Je potrebné vylúčiť zo spotreby akúkoľvek kapustu, reďkovky, reďkovky, uhorky a repu. Uhorky a uhorky sú zakázané. Všetky mliečne výrobky a mäso. Žiadne korenie, omáčky a bylinky. Akékoľvek pečivo a hnedý chlieb sú zakázané. Orechy, hrach, fazuľa a fazuľa so sójou sú tiež vylúčené zo stravy pacienta s hnačkou. Jesť ovocie by sa malo ponechať na obdobie zotavenia. Cibuľa a cesnak spôsobia ujmu, nie dobré. V žiadnom prípade by ste nemali jesť údené mäso a droby, párky, knedle.

Diéta po hnačkách u dospelých by mala trvať asi týždeň. Tým sa správne upraví výsledok liečby..

1. Po hnačkách musíte veľa piť. Je dobré piť želé, čerešňový kompot a silný čaj, môžete bifidok a jablkovú šťavu. Pokračujte v pití minerálnej vody bez plynu.
2. Liečebná výživa pre hnačky, ktorá zahŕňa sťahujúce ovocie: tomel, pečené jablká, banány.
3. Po hnačkách môžete jesť a postupne do potravín pridávať potraviny a jedlá, na ktoré ste zvyknutí. Povolené sú ľahké polievky, ako sú uši chudých rýb a kuracia rezancová polievka. Môžete jesť cestoviny, pečené zemiaky. Pridajte olej do ryžovej kaše a varte krupicu v mlieku. Je dobré jesť tvaroh. Môžete si dovoliť dusené kotlety bez mäsa. Po hnačke potrebuje telo veľa bielkovín. Okrem mäsa sú to aj vajcia, ktoré sú dobre uvarené a pokrčené, uvarené ryby. Zelenina sa varí alebo roztláča. Od ovocia po banány. Existuje iba biely chlieb. Jedzte hnedý chlieb najskôr 10 dní po ukončení hnačky. Je dobré diverzifikovať jedálny lístok jogurtom na živé baktérie. Pred použitím olúpajte ovocie.

Účinnosť stravy pri liečbe hnačky sa preukázala po stáročia. Keď neexistovali žiadne lieky na liečbu hnačky, bol liečený diétou.

Základom stravy je silné pitie. Ak je hnačka sprevádzaná zvracaním a doma je ťažké dať kvapkadlo so soľným roztokom, musíte piť po malých dávkach. Aby nedošlo k zvracaniu, musíte vypiť čajovú lyžičku každých 30 sekúnd. Používajte minerálnu vodu bez plynu, mierne osolenú.

Základom príjmu potravy je často malý podiel. Potom tráviaci trakt nie je preťažený, bolesti brucha a exkrementy sú znížené.

Strava zabezpečuje vylúčenie jedál a výrobkov, ktoré vyvolávajú zápalový proces v čreve, z ponuky a spôsobuje záťaž pečene, pankreasu a obličiek. Pacient sa tým, že sa obmedzí na výživu, uzdraví.

Strava ukazuje, ktoré potraviny a potraviny sú vhodné na hnačku. Pomocou nich pacient opraví výsledok liečby a pomáha telu jesť správne. V požadovaných množstvách prijíma výživné látky, nie je hladný a nepoškodzuje.